喝普洱生茶有什么禁忌

普洱茶也分生普洱茶和熟普洱茶，和生茶和熟茶有著不同的講究。那么和普洱生茶又有些什么禁忌呢？

1.忌泡茶水溫太低

普洱生茶是屬于沒有加工過的天然普洱茶，并且在工藝的處理上也是減少了一道工序。沖泡生普洱茶的水溫不能太低，一定要使用沸水沖泡才能把生普洱茶泡熟泡開，否則喝起來可能會有苦澀味。

2.忌喝太多

什么東西喝多了都不好，生普洱茶也一樣不能喝太多。許多人認為普洱茶有著一些很好的功效，從而過量喝認為這樣能達到好的效果。其實不然，生普洱茶喝太多容易導致茶暈現(xiàn)象，因為生普洱茶是全發(fā)酵茶一定要適量。生普洱茶也不宜長期喝太多，會對胃部造成一些副作用，但如果是很愛喝普洱茶的朋友們，可輪流換著喝也是不錯的辦法。

3.忌馬上就喝

生普洱茶因為是輕發(fā)酵茶的關(guān)系，茶葉上多少會有些灰塵殘留，所以買回來的生普洱茶最好不要馬上喝，可以放置上一段時間后再喝。而沖泡后最好進行洗茶一遍，這樣更加保證到衛(wèi)生。

如果喝剛做出來的生普洱茶，可能會導致神經(jīng)高度興奮以及心慌。因為新的生普洱茶中含有未氧化的物質(zhì)，所以生普洱茶最好放置上一年再喝。

4.禁止加入其它東西

很多朋友都喜歡吃一樣東西的同時，還加入其它東西認為這樣能提升口感和功效。但也要加入適合的東西，平常喝生普洱茶的時候最好不要加入其它東西，尤其是一些決明子或者瀉液等促進減肥的東西，普洱茶本來就有減肥功效，不能隨便搭配減肥產(chǎn)品混合一起。

5.忌沖泡次數(shù)太多

一般的生普洱茶用沸水沖泡，最多只能沖泡10多次。

但是再好再濃的生普洱茶，也會因為沖泡次數(shù)而降低了香味，所以我們不要因為節(jié)約茶葉而反復沖泡多次。反復沖泡多次也會對人體造成不好的影響，在這里提醒一下大家，如果再沖泡生普洱茶時喝起來的茶湯產(chǎn)生水味后，就要延長下一次的沖泡時間了。

6.忌空腹喝

可以說喝所有茶都最好不要空腹喝的，當然生普洱茶也不例外了。生普洱茶中的咖啡堿和咖啡因物質(zhì)會比熟普洱茶的要強烈一些，如果空腹喝可能會導致胸悶頭暈或者心慌等現(xiàn)象。生普洱茶還有著很強的消脂去油功效，可能會導致恍惚或手腳無力。